So che l'app di Apple Watch Workout differisce dall'app Activity nel suo monitoraggio delle calorie bruciate, ma quali sono gli aspetti di questa enorme discrepanza descritta di seguito?
Ho eseguito l'app "7 Minute Workout" ieri (dic 8 nell'immagine) e ho utilizzato l'app Apple Watch Workout per tracciare l'esercizio ma ho dimenticato di fermarlo per circa quattro ore. Quando ho notato che l'allenamento era ancora in esecuzione e alla fine l'ho fermato, mi ha mostrato che mi ero allenato per 245 minuti e ho bruciato circa 1100 calorie attive! Ora, questo è più della metà delle mie calorie assegnate per il giorno. Se fosse vero solo quando stavo semplicemente andando a cena e poi rimpinzando di pasta e vino!
Quando I non ho dimenticato di spegnere l'allenamento l'altro giorno (dic 5 nell'immagine) dopo aver eseguito due 7 sessioni MWC (totale circa 25 minuti), Ho ottenuto quello che sembra una normale lettura di calorie bruciate.
Quindi, in teoria, se eseguo l'app Workout da quando mi sveglio fino a quando non vado a dormire, mi aspetto che mi mostrerà che ho bruciato più calorie rispetto all'app Activity.
