Recuperare alcuni file (o anche la maggior parte di essi) in un backup non va bene. Non è più un backup. Non proverei nemmeno a riprendermi da questo problema. Pulisci l'unità, lascia che la TM ricomincia da capo e spiegala come una lezione appresa.
È facile mantenere il backup di Time Machine. Basta avviare un backup TM su un altro disco e occasionalmente scambiare le unità. Il backup iniziale richiederà ancora molto tempo, ma quando si ruota nuovamente in un precedente backup TM, TM deve solo copiare i nuovi per quell'unità . Se riesci a tenerli entrambi attaccati, TM eseguirà anche la rotazione per te.
Ho iniziato a farlo (mantenendo più backup TM) dopo aver perso un'unità TM a un guasto hardware. Poi ho scoperto che è davvero conveniente per il backup off-site. TM può aggiornare un disco di backup molto più rapidamente rispetto alle altre soluzioni di backup (SuperDuper, CarbonCopyCloner).