Penso di aver fatto una cosa molto brutta .. Dopo aver riavviato il Mac e aver immesso la modalità di ripristino e selezionato Utility Disco, ho cancellato il disco rigido "Apple SSD SM0256F Media" con tutte le sue partizioni, incluso Macintosh HD, quindi ho cancellato di nuovo Macintosh HD con dandogli un nome invece di "senza titolo", ora non ho alcun sistema operativo, dopo di che seleziono il ripristino dal backup di TM e seleziono l'ultimo backup e comincio a cancellare Macintosh HD, quindi ricevo un errore
an error occurred while adding a recovery system to the destination disk
Ho verificato il disco e lo ho riparato, non ho avuto problemi con tutte le partizioni del disco.
Il mio computer: MacBook Pro a metà 2014
E questo è un elenco di tutte le partizioni dal terminale:
Qualche aiuto per favore?