Esiste un modo per ottenere esercizi come il sollevamento pesi da conteggiare verso l'anello di movimento dell'app di attività. Mi rendo conto che conterrà una piccola quantità solo spostando il polso, ma alcuni giorni vorrei che la maggior parte del mio consumo calorico provenga dai pesi e l'app di base non sembra coprire questo problema.
Assicurati di utilizzare l'app Allenamenti sull'orologio, in modo che il cardiofrequenzimetro possa aumentare la frequenza cardiaca. Pertanto, non perderà alcun picchi dal sollevamento e dallo spostamento.
Assicurati che l'orologio sia fissato saldamente in modo che la fascia cardio possa ottenere una misurazione accurata!
Infine, per un dispositivo dell'orologio è un po 'difficile sapere che stai utilizzando la resistenza al peso, ecc. quindi non aspettarti molto. Forse vedremo alcuni aggiornamenti da Apple su questo, spero!
Non sembra che l'anello di movimento possa essere riempito con quel tipo di attività, anche se sarebbe bello. Tuttavia, non faccio alcun sollevamento pesi da solo, ma ricordo che solo fare quello che potrebbe essere stato un semplice ricciolo del bicipite vicino al mio corpo è stato in grado di riempirlo un po ', e in realtà ha aumentato significativamente la distanza che avevo percorso quel giorno, come se l'orologio pensasse che stavo correndo.
Per il momento, hai ragione che dovrai utilizzare app di terze parti. Questo potrebbe essere d'aiuto. Offre alcune opzioni differenti. Non ho letto molto lontano, ma sembra che tu possa utilizzare Gymaholic o Fitlist in base alle preferenze personali, anche se Fitlist sembra essere più popolare nel thread.
Al momento, le app di terze parti non saranno in grado di riempire l'anello "Sposta". Tuttavia, con l'uscita di watchOS 2 questo autunno, potresti avere più fortuna. Gli sviluppatori potranno quindi accedere ai dati sulla salute dell'orologio , utilizzando sensori come il cuore rate monitor, ecc. e creando i propri bruschi aptici. Non sono sicuro che questa nuova apertura per gli sviluppatori coprirà l'app Activity, ma potrebbe farlo. Il tempo lo dirà.
C'è anche questo , che di nuovo non è garantito. Non si può mai sapere con chiarezza su Apple.
Suppongo che tutto questo sommi per dire che per ora, dovrai utilizzare app di terze parti e i loro servizi non nativi, il che significa che l'app Attività non sarà integrata con il tuo sollevamento pesi. Ma dopo un po 'di attesa, in autunno, vedrai quasi sicuramente un intero gruppo di app per il fitness nativo nell'App Store, con le app per il sollevamento pesi che probabilmente si trovano tra loro.
Ho impostato l'allenamento ad altri durante il sollevamento. È qualcosa
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