Ho avuto anche questo problema. Ho trovato due risposte potenziali:
Questo suggerisce di resettare PRAM e SMC:
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Tuttavia, la seconda menziona iDrive (come già una risposta precedente). In effetti, sono passato a iDrive circa un mese fa e credo che la finestra di dialogo abbia iniziato a comparire dopo averla installata:
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Il thread precedente si riferisce a una risposta dal supporto di iDrive che suggerisce di deselezionare l'impostazione di "riattivazione dal sonno" (apparentemente è selezionata per impostazione predefinita; la mia era). Per me, questo ha (finora) risolto il problema, anche se non vedevo la finestra di dialogo del problema ogni giorno, quindi non posso essere sicuro della correzione, a questo punto. Assicurati di non perdere la finestra di dialogo "vuoi salvare le modifiche" dopo averla modificata. iDrive ha un modo per far sentire i macOS come Windows.