Il supporto Apple risolve questo stesso scenario:
What if I don’t have access to a trusted device or didn't receive a verification code?
If you're signing in and don’t have a trusted device handy that can
display verification codes, you can have a code sent to your trusted
phone number via text message or an automated phone call instead.
Click Didn't Get a Code on the sign in screen and choose to send a
code to your trusted phone number. You can also get a code directly
from Settings on a trusted device. Learn how to get a verification
code.
Se il tuo dispositivo di fiducia è il tuo iPhone e dici che è collegato al tuo numero di telefono, questa è una buona cosa. Quello di cui hai bisogno è un telefono sostitutivo (economico) in grado di ricevere chiamate / SMS (messaggi di testo). A seconda del tuo operatore (ad esempio AT & T o TMobile) puoi semplicemente spostare la scheda SIM su un altro telefono per ricevere la chiamata / messaggio di testo con il codice di verifica. Se si tratta di un corriere che non utilizza le carte SIM (Verizon, Sprint), dovrai farle attivare il telefono economico per te.
Una volta ricevuta la chiamata / SMS, ora puoi convalidare il tuo account per disabilitare l'autenticazione a due fattori.
Se tutto il resto fallisce, hai ancora un'altra opzione ...
If you still can't sign in
If you can’t sign in, reset your password, or receive verification
codes, you can request account recovery to regain access to your
account. Account recovery might take a few days or longer, depending
on the specific account information you can provide to verify your
identity.