Qualsiasi sistema connesso a Internet verrà scansionato e spesso. Se il tuo sistema era dietro un firewall che era stato configurato per consentire solo connessioni in uscita, non vedresti questi messaggi. Questo mi porta a credere che tu abbia una connessione Internet diretta o che tu sia dietro un firewall, ma è impostato per inoltrare i pacchetti al tuo sistema.
La cosa migliore che potresti fare per proteggere il tuo sistema sarebbe quella di mettere un firewall tra il tuo sistema e la tua connessione internet, o se ne hai già uno da configurare per consentire solo connessioni in uscita.
EDIT: Poster dice che il suo PC è direttamente connesso a Internet
Il problema principale con la configurazione è che tutti i sistemi operativi hanno vulnerabilità zero day che potrebbero essere utilizzate da un utente malintenzionato per assumere il controllo del sistema, indipendentemente dal firewall software e dal software antimalware in esecuzione. Questi sono spesso integrati in software automatizzati che scansionano internet cercando di infettare quanti più sistemi riescono a trovare, quindi anche se sei estremamente diligente nell'installare ogni singola patch software sei vulnerabile. L'unico modo per ridurre questo rischio sarebbe quello di acquistare un firewall hardware per proteggere il sistema.
Riguardo alle tue preoccupazioni riguardo al tuo datore di lavoro è improbabile che siano stati in grado di installare il sistema di monitoraggio dietro la schiena, tuttavia il software di monitoraggio potrebbe essere stato installato come parte di un pacchetto software più ampio, quindi se ti è stato chiesto di installare un software sul tuo sistema è possibile che ti stia monitorando. Inoltre, le applet java possono collegarsi alla videocamera, al microfono o sfogliare i file. Direi che la probabilità che ciò venga fatto è bassa se presa da tutti i datori di lavoro, tuttavia hai un'idea migliore mentre lavori per loro. Inoltre sembrano aver fatto affermazioni sul fatto che ti stanno monitorando, il che potrebbe essere solo scherzare, ma forse no. Se vieni monitorato e vivi in un luogo dove ci sono leggi dei dipendenti che ti proteggeranno, allora è una questione che riguarda le forze dell'ordine, se no, allora devi prendere dei provvedimenti per proteggerti.
Quello che vorrei fare è acquistare un secondo sistema e fare lavorare il datore di lavoro su quel secondo sistema. Puoi disabilitare fisicamente qualsiasi telecamera o microfono e fintanto che la usi esclusivamente per lavoro, il tuo datore di lavoro non vedrà mai nulla di personale. Se non puoi farlo, l'altra opzione sarebbe quella di creare un sistema virtuale all'interno del tuo computer fisico e utilizzarlo per il lavoro del datore di lavoro. È possibile configurare la casella virtuale in modo da non avere assolutamente accesso al microfono o alle telecamere sul sistema fisico e la virtualizzazione consentirà di separare i dati personali e di lavoro all'interno di un sistema fisico. Assicurati di limitare rigorosamente l'accesso dal tuo sistema di lavoro al tuo sistema personale, indipendentemente dal metodo che utilizzi.
Ovviamente si potrebbe semplicemente registrare sul microfono e sulla videocamera se si è preoccupati per l'aspetto della sorveglianza fisica.