Il modo migliore per iniziare in questo settore è aumentare la consapevolezza degli altri:
Quando conducete attacchi di ingegneria sociale, essere molto consapevoli di questo è parte della comprensione delle reazioni del vostro obiettivo. Corsi di sensibilizzazione sociale, conoscere il tuo obiettivo, Programmazione neurolinguistica e persino l'addestramento alla vendita creano tutti elementi di questo, ma tutto si riduce alla pratica e al tempo - non puoi fare altro che arrivare alla teoria.
Una volta acquisita la consapevolezza di cosa cercare, sarai in grado di guardare allo specchio per vedere cosa fa la tua faccia.
E, probabilmente, è probabile che all'inizio scoprirai che le microespressioni non sono affatto controllabili!
Un modo suggerito per progredire è provare e immaginare le emozioni di base (come gioia, tristezza, terrore, ecc.) e vedere come influenzano la tua espressione. Vedi cosa succede quando senti qualcosa di triste ma stai pensando a qualcosa di felice - che la disconnessione è ciò che può accadere quando ti trovi di fronte a un bersaglio - la tua mente cosciente si concentra sul non essere scoperti, che è diverso dalla risposta di qualcuno autorizzato ad essere Là. Quindi cerca di diventare abile nell'immaginare e sentire le emozioni di qualunque personaggio tu debba essere.
Associato a questo, essere rilassati riguardo allo scenario dovrebbe anche ridurre l'entità delle microespressioni, il che rende più difficile la ripresa. Di nuovo, questo verrà con la pratica. Trovo ancora che l'ingegneria sociale sia una sfida, poiché sto spesso pensando ai possibili esiti di ogni confronto, piuttosto che limitarmi a seguire il flusso, conoscendo lo scenario dentro e fuori.
tl; dr - esercitati, rilassati, acquisisci familiarità con lo scenario e esercitati