Se capisco correttamente, sembra che abbia clonato la vecchia unità interna su un'unità esterna, installato un SSD nel Mac e ora vuole copiare i suoi file.
Se sulla nuova unità è installato Mac OS (se non è probabilmente meglio installarlo. COMMAND-R e seleziona ripristino Internet) puoi semplicemente utilizzare Assistente Migrazione per copiare i tuoi file utente e (facoltativamente) app nell'unità interna . Eseguire l'Assistente migrazione e avrà un'opzione per il ripristino da un'unità locale. Seleziona il tuo backup CCC.
Se la nuova unità non contiene nulla, riavvia il Mac tenendo premuto OPTION e seleziona l'unità esterna da cui avviare. Quindi utilizzare CCC per clonare l'unità di avvio sull'unità interna. In questo modo non otterrai la partizione di ripristino e potrebbero finire con altri problemi di avvio. Torna indietro e usa la prima procedura.