Ho bisogno di aiuto per aggiornare Xcode

Esiste la possibilità che sia la memoria locale di Time Machine; anche se userei qualcosa come GrandPerspective per vedere cosa sta occupando il maggior spazio.

Se si tratta di backup locali ...

Disattiva archivio di backup locale di Time Machine

Ecco come disattivare i backup locali:

Avvia Terminale da / Applicazioni / Utility
Inserisci il seguente comando:
sudo tmutil disablelocal

Immettere la password dell'amministratore quando richiesto per disattivare i backup locali

Riattiva i backup della macchina del tempo locale

sudo tmutil enablelocal

Ricorda che se disabiliti questa funzione non avrai più backup locali, quindi se qualcosa va storto non sarai fortunato. È importante disporre di backup regolari dei dati e, quindi, se disabiliterai questo assicurati di utilizzare ancora Time Machine, magari avviando un backup manuale prima di scollegare l'unità, al fine di preservare una copia recente dei tuoi dati .

Fonte: link

Per quanto riguarda i download temporanei ...
Dovrebbero davvero pulirsi automaticamente, ma se ti senti coraggioso e strong; voglio scavare [con molta attenzione] nel filesystem, vivono in profondità in /private/var/folders/
Vorrei usare qualcosa come EasyFind (freeware) per cercare la stringa com.apple .appstore in file invisibili & cartelle, & guarda all'interno delle corrispondenze delle cartelle modificate più di recente (fai doppio clic su una delle cartelle trovate da aprire in Finder).
Ma sarei molto attento ad essere assolutamente certo di ciò che stai facendo lì dentro - non so se i download parziali saranno ovvi & in chiaro. Non vorrei toccare nulla con un nome insondabile.

Nel tempo il problema continuava a tornare per altri aggiornamenti oltre a Xcode. Alla fine ho usato l'Utility Disco per riparare i permessi del disco e ho recuperato 6 GB.