Come recuperare una partizione FAT condivisa (OS X-Win)?

Come posso recuperare una partizione FAT originariamente creata sotto OS X e usata principalmente da Bootcamp Windows che ora appare come segue:

• L'diskutility OS X lo mostra in grigio, come partizione non montata disk0s4 (nonostante il nome descrittivo che ho dato); tentare di montarlo non cambia nulla. La capacità viene mostrata correttamente, ma non viene visualizzato / Disponibile / Numero di file
• Windows 7: Computer > Gestisci > Gestione disco mostra la partizione nell'elenco (come RAW, Healthy, Primary), ma ancora nessuna capacità / usato / spazio libero viene mostrato
• Rapporti di Esplora risorse:

  "X:\ is not accessible. The volume does not contain a recognized file system. Please make sure that all required file system drivers are loaded and that the volume is not corrupted".

Esiste un modo "completamente software" per recuperare quella partizione (come ricreare l'MBR in un modo più intelligente che sto cercando di fare) - piuttosto che procedere al ripristino manuale file per file con alcuni avanzati soluzioni di recupero dell'HDD guasto?

Come sfondo per il problema:

• Originariamente ho creato il seguente set di partizioni sotto OS MtLion X:
  1. OS X MtLion avviabile
  2. Yosemite avviabile
  3. Bootcamp (Windows 7)
  4. partizione dati FAT32 condivisa
• dopo (?) l'installazione di Windows nella partizione Bootcamp, ho creato manualmente MBR con il seguente sottoinsieme di partitios per essere visibile sotto Windows: Bootcamp, Shared, MtLion. Ho usato gdisk da gptfdisk (come descritto in questo post ) .
• per diversi mesi ho lavorato principalmente su Windows, usando Condiviso pesantemente
• di recente ho aggiornato alcuni software sotto MtLion OS X (o Yosemite?) che (?) hanno portato al problema precedente. Credevo che l'aggiornamento non riguardasse le partizioni di ripristino, ma potrei sbagliarmi

In precedenza, ogni volta che OS X ha aggiornato / ripristinato la partizione di ripristino (e alcune partizioni di Windows sono diventate inaccessibili), semplicemente ricreando MBR con lo stesso insieme originale di partizioni ha aiutato ogni volta. Ma non più.

È installato SSD a 13 "MBP alla fine del 2010.

Per chiarimenti di David Anderson, qui ci sono diversi registri:

$ diskutil list
/dev/disk0
   #:                       TYPE NAME                    SIZE       IDENTIFIER
   0:      GUID_partition_scheme                        *480.1 GB   disk0
   1:                        EFI                         209.7 MB   disk0s1
   2:                  Apple_HFS SSD MtLion              100.0 GB   disk0s2
   3:                 Apple_Boot Recovery SSD MtLion     650.0 MB   disk0s3
   4:       Microsoft Basic Data                         259.4 GB   disk0s4
   5:                  Apple_HFS SSD Yosemite            29.2 GB    disk0s5
   6:                 Apple_Boot Recovery HD             650.0 MB   disk0s6
   7:       Microsoft Basic Data BOOTCAMP SSD            90.0 GB    disk0s7
/dev/disk1
   #:                       TYPE NAME                    SIZE       IDENTIFIER
   0:      GUID_partition_scheme                        *1.0 TB     disk1
   1:                        EFI                         209.7 MB   disk1s1
   2:                  Apple_HFS HDD MtLion              100.0 GB   disk1s2
   3:       Microsoft Basic Data BOOTCAMP HDD            65.0 GB    disk1s3

Qui in diskutil output, disk1 è HDD che attualmente funge solo da dati; nessun problema con esso - ho mantenuto l'output intatto.

$ sudo gpt -r show /dev/disk0
Password:
gpt show: /dev/disk0: Suspicious MBR at sector 0
      start       size  index  contents
          0          1         MBR
          1          1         Pri GPT header
          2         32         Pri GPT table
         34          6         
         40     409600      1  GPT part - C12A7328-F81F-11D2-BA4B-00A0C93EC93B
     409640  195312496      2  GPT part - 48465300-0000-11AA-AA11-00306543ECAC
  195722136    1269536      3  GPT part - 426F6F74-0000-11AA-AA11-00306543ECAC
  196991672       1352         
  196993024  506595328      4  GPT part - EBD0A0A2-B9E5-4433-87C0-68B6B72699C7
  703588352       1832         
  703590184   57063864      5  GPT part - 48465300-0000-11AA-AA11-00306543ECAC
  760654048    1269536      6  GPT part - 426F6F74-0000-11AA-AA11-00306543ECAC
  761923584  175777792      7  GPT part - EBD0A0A2-B9E5-4433-87C0-68B6B72699C7
  937701376       1679         
  937703055         32         Sec GPT table
  937703087          1         Sec GPT header

$ sudo fdisk /dev/disk0
Disk: /dev/disk0    geometry: 58369/255/63 [937703088 sectors]
Signature: 0xAA55
         Starting       Ending
 #: id  cyl  hd sec -  cyl  hd sec [     start -       size]
------------------------------------------------------------------------
 1: EE    0   0   2 -   25 127  14 [         1 -     409639] <Unknown ID>
 2: 07 1023 254  63 - 1023 254  63 [ 196993024 -  506595328] HPFS/QNX/AUX
*3: 07 1023 254  63 - 1023 254  63 [ 761923584 -  175777792] HPFS/QNX/AUX
 4: AF   25 127  15 - 1023 254  63 [    409640 -  195312496] HFS+