macOS: come forzare l'ibernazione, lo spegnimento e il ripristino

Voglio

1. Scrivi lo stato corrente di macOS su /private/var/vm/sleepimage immediatamente prima di spegnerlo

2. Riaccendi il Mac e avvia la partizione Boot Camp di Windows (tenendo premuto opt all'avvio) e svolgi alcune attività

3. Spegni e riaccendi (selezionando macOS all'avvio) e carica lo stato salvato dall'immagine del sonno per riprenderlo ESATTAMENTE mentre lo ho lasciato dopo aver scritto l'immagine

Come posso ottenere questo?

Configurazione dell'OS / hardware:
macOS 10.13.2 su MacBook Pro 11,3 (Retina, 15 pollici, metà 2014)