Scorciatoia da tastiera per spostare una regione selezionata in Excel

Vorrei spostare solo la regione evidenziata verso il basso per inserire una riga solo all'interno di quella tabella - ma non sull'intera riga (che contiene altre tabelle)

Questaèun'operazionecomune:esisteunascorciatoiaperquesto?LadocumentazioneufficialeMS link non ne fa menzione: ma a quella documentazione mancano anche altre scorciatoie che esistono e funzionano.

Sono su excel 2016 e su high sierra