Quindi utilizzo iOS 10 e Watch OS 3. Ho attivato il mio allenamento sul mio orologio Apple e sono andato a fare una passeggiata per 28 minuti. Quando ho finito, ho controllato l'allenamento e dice 28 min. Se vado nel mio 'Attività' sull'orologio o sul mio iPhone, dice che il mio esercizio per il giorno è stato solo 11 minuti ... Ma posso fare clic sull'allenamento e vedere che è stato di 28 minuti. Qualche idea?
WATCH determina una certa soglia di attività oltre la quale considererà un'attività da esercitare. Questa soglia è specifica per ogni individuo e tiene conto della frequenza cardiaca durante il giorno o durante un'attività, le attività precedenti, ecc.
La frequenza cardiaca media per quella camminata sembra sufficientemente alta da essere considerata esercizio, anche se, ancora una volta, è difficile stabilire la soglia esatta che WATCH utilizza in modo specifico. Con questo in mente, se supponiamo che la frequenza cardiaca media sia abbastanza alta, allora questo ci lascia con il ritmo.
Secondo Apple, un'attività deve essere al livello di una camminata veloce o più veloce per concedere credito. Puoi provare a controllare i periodi in cui potresti aver camminato più velocemente o più lentamente e vedere se è possibile correlarli alle barre nel grafico Esercizio.
Spero che questo aiuti. Mi dispiace se può sembrare demoralizzante avere un dispositivo elettronico che "giudica" il tuo livello di attività, ma non scoraggiarti!
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